Receitas saudáveis | Sorvete de iogurte com frutas
Está muito calor, né? Aí a fome praticamente some mas, sempre que vemos algo geladinho pela frente, saímos agarrando.
Então segue a receitinha desse sorvete de iogurte com frutas, que pode ser feito como você preferir: em palito ou em massa.
Ingredientes
- 1 pote de iogurte natural desnatado
- 8 morangos frescos ou amora ou framboesa (se quiser, pode fazer um mix com as 3 frutas)
- 3 biscoitos integrais (pode ser de castanha ou de aveia com mel)
Como Preparar
Leve o iogurte e as frutas ao freezer. Quando já estiverem congelados, retire-os e bata no liquidificador, até ter um creme homogêneo. Em seguida, volte esse creme ao congelador.
Se preferir, adicione pedacinhos de fruta ao creme. Se quiser fazer sorvete no palito, basta colocar nas forminhas com o palitinho no centro.
Depois que estiver congelado, já pode ser servido.
Triture biscoito doce integral para acompanhar o sorvete, mas essa combina mais se você fizer com o sorvete em massa.
Triture biscoito doce integral para acompanhar o sorvete, mas essa combina mais se você fizer com o sorvete em massa.